Comment savoir si mon bébé respire par la bouche ?

Lorsque votre bébé est encore très jeune, surveiller ses habitudes respiratoires est une tâche délicate, mais c’est un aspect crucial de son bien-être. Les bébés sont naturellement conçus pour respirer par le nez, ce qui leur permet de manger et de dormir plus facilement. Cependant, il peut arriver que votre petit commence à respirer par la bouche, ce qui pourrait être le signe d’un problème sous-jacent. Comment savoir si mon bébé respire par la bouche ? Suivez le guide ! 

À partir de quand un bébé respire-t-il par la bouche ?

Saviez-vous qu'un bébé commence à respirer par la bouche progressivement au cours de sa première année ? À la naissance, les bébés respirent exclusivement par le nez, ce qui leur permet de téter et de respirer simultanément. Grâce à ce réflexe, l'air et le lait ne se mélangent pas, ce qui élimine également le risque que le bébé aspire du lait dans ses voies respiratoires encore en développement.

Pendant cette période, il est fréquent que le nez du bébé subisse de nombreux rhumes, jusqu’à 12 fois par an ! C’est pourquoi les jeunes parents doivent absolument apprendre comment moucher un bébé.

À mesure qu'ils grandissent, les nourrissons apprennent à utiliser leur bouche pour respirer lorsqu'ils en ont besoin. Il est donc crucial de maintenir une bonne hygiène nasale pour votre bébé, surtout avant qu'il ne commence à respirer par la bouche. Un lavage de nez pour son bébé est donc régulièrement nécessaire pour faciliter sa respiration.

Développement physiologique

Les bébés naissent avec une préférence pour la respiration nasale, car leur anatomie et leur développement sont adaptés pour cela. Le nez d’un bébé est conçu pour filtrer, humidifier et réchauffer l'air avant qu'il n'atteigne les poumons. Cette respiration nasale permet également au bébé de téter et de respirer simultanément, ce qui est essentiel pour une alimentation efficace.

   

De plus, les nourrissons ont un réflexe qui leur fait garder la bouche fermée pour éviter l'aspiration de substances étrangères (comme le lait) dans les voies respiratoires. Respirer par la bouche dès le plus jeune âge peut perturber ce réflexe naturel et entraîner des difficultés lors de l'alimentation.

Risques associés à la respiration buccale

Les bébés qui respirent par la bouche peuvent avoir un sommeil de moins bonne qualité, avec des réveils fréquents et un sommeil agité. La respiration buccale est souvent moins efficace, ce qui peut entraîner une mauvaise oxygénation pendant le sommeil et un risque accru d'apnée du sommeil.

Également, la respiration buccale prolongée peut entraîner des problèmes de développement au niveau de la bouche, des mâchoires et du visage. Elle peut modifier la position de la langue, entraîner une croissance inadéquate de la mâchoire et causer des malocclusions dentaires (mauvais alignements des dents).

Les bébés qui respirent par la bouche sont aussi plus susceptibles de développer des infections de la gorge, des oreilles et des voies respiratoires supérieures, en raison du manque de filtration et d'humidification de l'air qui passe directement par la bouche.

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