Comment brosser les dents d’un bébé ?

Le brossage des dents de votre bébé est une étape essentielle pour instaurer de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire dès le plus jeune âge. Bien que les dents de lait soient temporaires, leur santé est cruciale pour le développement global de la dentition de votre enfant. Comment brosser les dents d’un bébé ? Dans cet article, nous vous guiderons à travers les étapes clés de cette routine d’hygiène bucco-dentaire.

À partir de quand brosser les dents d’un bébé ?

Dès l'émergence de la première dent de lait, généralement autour de 6 mois, il est crucial d'initier votre bébé à une bonne hygiène dentaire. Instaurer de bonnes pratiques de soins dentaires dès la première poussée dentaire de votre bébé influence positivement le développement global de l'enfant et sa santé bucco-dentaire future.

Commencez donc à nettoyer les dents de lait dès leur apparition. Il est conseillé de brosser les dents de votre bébé une fois par jour jusqu'à l'âge de 2 ans. Après cet âge, augmentez la fréquence à 2 fois par jour : une fois le matin après le petit-déjeuner et une fois le soir avant le coucher. Intégrer le brossage des dents dans le rituel du soir est essentiel.

Il est particulièrement important de ne pas omettre le nettoyage des dents le soir. Après ce brossage, évitez de donner à votre enfant des aliments ou boissons autres que de l'eau. Les tétées nocturnes (qu'elles soient au sein ou au biberon) sont en effet une cause majeure de caries sur les dents de lait. Durant la journée, la production de salive aide à « nettoyer » naturellement les dents, mais la nuit, la salivation diminue : ainsi, les résidus alimentaires s'accumulent et favorisent la formation de caries.

Découvrez également notre guide pour savoir combien de temps dure une poussée dentaire et les symptômes d’une poussée dentaire, afin de mieux comprendre ce phénomène et d’ajuster votre routine de soins dentaires en conséquence.

Comment brosser les dents d’un bébé ?

  • Avant 1 an

    Pour brosser les dents d’un bébé avant qu'il atteigne 1 an, utilisez une compresse humide d'eau tiède. Enroulez-la autour de votre index et frottez doucement chaque dent pour enlever les résidus alimentaires. Cette méthode est douce et efficace pour les premières dents. Assurez-vous de jeter la compresse après chaque utilisation pour maintenir une bonne hygiène. 

    Bon à savoir : il est normal que votre bébé puisse pleurer davantage lorsque vous commencez à lui brosser les dents, souvent en raison des pleurs de décharge, un phénomène courant chez les nourrissons qui s'adaptent à de nouvelles sensations. Découvrez notre guide pour savoir si votre bébé fait ses dents.

  • À partir de 1 an

    Lorsque votre enfant atteint l'âge de 1 an, commencez à utiliser une brosse à dents pour bébés avec de l'eau. Brossez soigneusement les dents de votre enfant, en commençant par le haut puis le bas, en effectuant 15 mouvements de va-et-vient sur les surfaces extérieures, supérieures et intérieures de chaque côté (y compris les dents de devant). Utilisez de petits mouvements circulaires pour un nettoyage efficace, toujours avec douceur pour ne pas irriter les gencives sensibles de votre bébé.

    Après chaque brossage, rincez bien la brosse à dents et stockez-la dans un endroit propre et sec, de préférence dans un porte-brosse à dents où elle ne touchera pas d'autres brosses. Cette précaution aide à prévenir la propagation des germes et maintient la brosse en bon état.

  • Vers l’âge de 6 ans

    Vers l'âge de 6 ans, la première molaire définitive apparaîtra. C'est une étape importante car cette dent est cruciale pour le développement de la dentition future de votre enfant ! Située en arrière de la dernière dent de lait, elle peut être difficile à atteindre et ses sillons profonds attrapent facilement les résidus alimentaires. De plus, l'émail de cette molaire met environ 2 ans après son éruption pour devenir complètement dur. Accordez une attention particulière à cette dent lors du brossage pour prévenir les caries.

Quel dentifrice utiliser pour les bébés ?

  • L'introduction du dentifrice dans l'hygiène bucco-dentaire de votre bébé doit être faite avec précaution. Avant l'âge de 2 à 3 ans, l'utilisation du dentifrice n'est généralement pas recommandée car les tout-petits ont tendance à l'avaler, ne sachant pas encore cracher correctement.

    Lorsqu'il est temps d'introduire le dentifrice, optez plutôt pour des formules spécialement conçues pour les enfants. Ces dentifrices sont moins abrasifs et offrent souvent des saveurs plus agréables, ce qui peut encourager votre enfant à adopter de bonnes habitudes de brossage.

    Il est essentiel de suivre les recommandations officielles concernant le fluor pour assurer la protection contre les caries sans risque de fluorose :

    • Jusqu'à 2-3 ans : choisissez un dentifrice contenant au maximum 500 ppm de fluor.
    • Vers 3 ans : un dentifrice contenant précisément 500 ppm de fluor est conseillé.
    • À partir de 6 ans : il est recommandé d'utiliser des dentifrices contenant entre 1 000 et 1 500 ppm de fluor.

    En cas de doute sur le type de dentifrice à choisir pour votre enfant, n'hésitez pas à consulter votre pédiatre ou demandez conseil à votre pharmacien. Ils pourront vous orienter vers le produit le plus adapté pour la toilette de votre bébé en fonction de son âge et de ses besoins spécifiques !

Nos conseils pour prévenir les caries

  • Dès la naissance, la bouche de votre bébé est généralement exempte de bactéries responsables des caries dentaires. Cependant, ces bactéries peuvent être transmises par des objets contaminés par la salive d'un adulte. Pour limiter les caries et la bronchite dentaire, mais aussi protéger la santé dentaire de votre enfant, adoptez les mesures d'hygiène suivantes :

    • Surveillance des objets : faites attention à tout ce que votre bébé met dans sa bouche. Assurez-vous que ces objets sont propres et exempts de germes pouvant favoriser les caries.
    • Hygiène dentaire personnelle : maintenez une excellente hygiène dentaire vous-même pour réduire le risque de transmission de bactéries carieuses à votre enfant. 
    • Éviter les contacts buccaux directs : limitez les contacts directs de votre bouche avec celle de votre bébé, y compris les baisers sur la bouche.
    • Séparation des ustensiles : ne partagez pas les cuillères entre vous et votre bébé, notamment lors de la dégustation de sa nourriture.
    • Brosse à dents individuelle : assurez-vous que votre bébé possède sa propre brosse à dents qui ne doit jamais être partagée avec d'autres, même au sein de la famille.
    • Rangement de la brosse à dents : Après utilisation, faites sécher la brosse à dents de votre bébé à l’air libre, tête vers le haut, dans un endroit où elle ne touchera pas d'autres brosses à dents.