Combien de couches par jour pour un bébé allaité ?
Vous avez décidé d’allaiter votre bébé ? Dans ce cas, il est possible que vous ayez à changer plus fréquemment ses couches que pour un bébé qui consomme du lait en poudre. Mais tout dépendra de l'efficacité des tétées, de la santé de votre bébé et de la production de lait maternel. Combien de couches par jour pour un bébé allaité ? La réponse dans cet article.
Les premiers jours après la naissance
- Durant les premiers jours après la naissance, les bébés allaités peuvent ne pas mouiller beaucoup de couches. En effet, le bébé commence par téter le colostrum, un lait très riche et concentré produit en petites quantités. Cela signifie que les premières selles (appelées méconium) seront expulsées, et la quantité d'urine sera relativement faible. Les spécialistes recommandent d'attendre que la montée laiteuse se produise (généralement entre le 2e et le 5e jour après l'accouchement) pour voir une augmentation du nombre de couches mouillées.
- Une fois que la production de lait devient plus établie, vous pouvez vous attendre à ce que votre bébé mouille entre 6 et 8 couches par jour. C'est un signe que votre bébé reçoit une quantité adéquate de lait maternel. Les bébés allaités ont souvent des selles à chaque tétée dans les premières semaines de vie, et c’est bon signe !
- En effet, le nombre de couches qu'un bébé allaité utilise chaque jour peut être un bon indicateur de santé, d'une alimentation adéquate et d’une prise de poids suffisante. Il est essentiel pour les jeunes parents d'observer les signes de bonne santé chez leur bébé, de maintenir une bonne routine d'allaitement, et de changer les couches fréquemment pour assurer le confort et le bien-être de leur tout-petit.
Combien de couches par jour pour un bébé allaité ?
Pas de panique si vous vous demandez comment anticiper les besoins en couches de votre bébé, voici quelques repères basés sur l'âge de votre enfant pour vous aider à planifier :
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De 0 à 3 mois
Durant cette période de nouveau-né, votre bébé passe la majeure partie de son temps à dormir et le reste à manger ou à recevoir des câlins. À ce stade, un bébé se nourrit environ 8 fois toutes les 24 heures. Comme les selles surviennent généralement peu après les repas, vous pouvez prévoir jusqu'à 10 couches par jour pour les bébés allaités. N’oubliez pas d’en intégrer dans votre valise de maternité.
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De 4 à 8 mois :
Avec l'introduction de la diversification alimentaire, les repas et donc les selles, commencent à s'espacer. À cet âge, vous aurez besoin de changer la couche de bébé environ 6 à 7 fois par jour.
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De 9 à 13 mois
À ce stade, votre bébé commence à manger des aliments plus proches de ceux des adultes, bien que mixés. Cela réduit encore le nombre de couches nécessaires, passant à environ 5 à 6 par jour.
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De 13 à 20 mois
Le nombre de couches continue de diminuer, avec une moyenne de 4 à 5 couches par jour.
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De 20 à 30 mois :
À mesure que votre enfant grandit, vous aurez besoin de 3 à 4 couches par jour.
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De 30 à 36 mois
À l'approche des 3 ans, la fréquence diminue à 2 à 3 couches par jour.
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Au-delà de 3 ans
L'apprentissage de la propreté débute. Bientôt, votre enfant n'aura plus besoin de couches et commencera à utiliser les toilettes par lui-même, un grand moment de fierté pour lui et pour vous.
Bébé allaité, quelles différences dans les couches ?
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1/ Aspect des selles du bébé allaité
Les bébés exclusivement allaités ont généralement des selles plus liquides et plus fréquentes que ceux nourris au lait en poudre. Typiquement, les selles sont jaune d'or, de texture granuleuse, et peuvent être molles (ou même liquides et visqueuses). Pour éviter toute sorte de fuites, optez pour les meilleures couches bébé !
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2/ Fréquence des selles du bébé allaité
La fréquence varie d'un bébé à l'autre. Durant le premier mois, il est attendu que le bébé ait des selles au minimum trois fois par jour, couvrant environ la paume d'un adulte. Au fil des mois, la fréquence peut diminuer. Certains bébés peuvent même ne pas avoir de selles pendant plusieurs jours.
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3/ Critères de santé à surveiller
Il n'y a généralement pas lieu de s'inquiéter si :
- votre bébé tète librement ;
- vous l'entendez régulièrement avaler lors de l'allaitement ;
- il évacue ses gaz sans difficulté ;
- il n'est pas malade ;
- ses urines sont abondantes (au moins 6 couches bien lourdes par jour après les premiers jours de vie) ;
- sa courbe de poids évolue normalement selon les normes de l'OMS (Organisation mondiale de la Santé).
Pour les mamans, maintenir une bonne hydratation et une alimentation équilibrée peut aider à soutenir une production de lait suffisante. Il faut aussi savoir que la succion du bébé et sa position peuvent faire une grande différence dans la quantité de lait ingérée. N’hésitez pas à vous rapprocher d’un professionnel de santé si vous avez la moindre interrogation.
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4/ Surveillance des urines
Contrairement aux selles, une couche d'urine bien lourde est un bon indicateur : cela signifie que le bébé est bien hydraté. Les urines peuvent être orangées les deux premiers jours post-naissance, puis deviennent rapidement claires comme de l'eau. Un nouveau-né peut ne mouiller qu'une seule couche par jour au début, mais ce nombre devrait augmenter pour atteindre au moins 6 couches bien mouillées par jour à partir du 5e jour.
Pourquoi estimer le bon nombre de couches pour un bébé allaité ?
Ne pas tomber en pénurie
Si vous êtes du genre capable de garder votre sang-froid face aux imprévus, vous pourriez être tenté de rationner les couches si vous vous rendez compte que vous êtes sur le point d'en manquer, en espaçant les changes. Cependant, ce n'est pas une bonne idée : compromettre la fréquence des changes de votre bébé n'est pas sans risques.
Laisser votre enfant trop longtemps dans une couche souillée peut rapidement causer des irritations cutanées ou pire, déclencher un érythème fessier douloureux qui nécessitera beaucoup de soins et de temps pour guérir.
De plus, si vous vous précipitez pour acheter des couches écologiques après le travail, vous pourriez vous retrouver avec un choix limité, tant en termes de tailles qu'en termes de marques. Sans un peu de chance, vous pourriez vous retrouver avec des couches qui ne conviennent pas : personne ne veut se retrouver avec une couche qui fuit la nuit ou qui déclenche une réaction allergique chez votre enfant, avec éruptions cutanées et autres désagréments.
Il est donc crucial de planifier vos achats de couches pour éviter de vous retrouver dans une telle situation, afin de garantir le confort et la santé de votre bébé.
Éviter d’acheter trop de couches
Pour ceux qui envisagent d'acheter en gros pour ne plus avoir à se soucier des achats de couches, un mot de prudence : cela peut sembler une bonne idée, surtout si vous avez suffisamment d'espace pour stocker des milliers de couches. Cependant, la pratique n'est pas aussi simple qu'il y paraît.
Tout d'abord, il est difficile de prévoir avec précision combien de couches votre bébé utilisera sur plusieurs mois. La consommation de couches n'est pas constante au fil du temps et à mesure que votre enfant grandit, la fréquence des changements de couches diminue généralement.
De plus, le problème de la taille des couches est crucial. La taille appropriée pour votre bébé évolue avec sa croissance. Si vous stockez trop de couches d'une certaine taille et que votre enfant connaît une poussée de croissance, vous vous retrouverez avec de nombreux paquets de couches devenus trop petits. Ce surplus deviendra vite encombrant.