Bébé a du mal à faire caca mais n’est pas constipé : comment l’aider ?

La constipation chez les bébés est une source d'inquiétude pour les parents. Pourtant, il est courant qu'un bébé prenne plusieurs jours pour faire caca, et cela n'a généralement pas d'importance (sauf si cela cause une gêne). Il est possible que ce ne soit pas de la constipation, mais plutôt une difficulté à expulser les selles. Votre bébé a du mal à faire caca mais n’est pas constipé : comment l’aider ? Nous vous dévoilons nos meilleurs conseils pour stimuler son transit !

Sommaire

Comment savoir si mon bébé est constipé ?

  • Fréquence des selles

    La fréquence des selles varie d'un bébé à l'autre. Certains bébés peuvent avoir des selles plusieurs fois par jour, tandis que d'autres en ont tous les quelques jours. Ce qui importe, c'est de noter tout changement significatif dans ses habitudes. Par exemple, une diminution notable de la fréquence des selles ou une absence de selles pendant plusieurs jours peut indiquer une constipation.

  • Consistance des selles

    Les selles normales des bébés allaités sont généralement molles, de couleur jaune moutarde, et ont une consistance pâteuse. Les bébés nourris au biberon peuvent avoir des selles un peu plus fermes, mais elles devraient rester molles. Des selles dures, sèches, en forme de billes ou difficiles à évacuer peuvent être un signe de constipation d’un bébé allaité ou au biberon.

  • Efforts pour faire caca

    Observez si votre bébé fait des efforts intenses pour faire caca, comme pousser, se tendre ou se mettre en colère. Si votre bébé semble avoir du mal à évacuer les selles, cela peut être un signe de constipation.

  • Douleur ou inconfort

    La constipation peut provoquer des douleurs ou de l'inconfort. Un bébé constipé peut pleurer plus fréquemment ou plus intensément (comme dans le cas de la colique chez le nourrisson). Il peut sembler irritable ou agité, manifestant son inconfort par des mouvements saccadés, des gestes de malaise ou des frétillements. Il peut aussi tirer ses jambes vers le ventre ou serrer les fesses pour soulager son inconfort.

  • Changements dans le comportement alimentaire

    La constipation peut affecter l'appétit de votre bébé. Il peut être moins enclin à manger ou montrer une aversion pour les aliments solides qui contribuent à la constipation, comme ceux riches en amidon ou pauvres en fibres. Cette réticence peut affecter son apport alimentaire global.

  • Abdomen tendu ou gonflé

    Les selles bloquées dans les intestins peuvent provoquer une pression et un gonflement de l'abdomen. Si l'abdomen de votre bébé semble tendu ou gonflé, soyez attentif à d'autres signes de constipation, comme des selles rares, dures ou douloureuses.

Votre bébé a du mal à faire caca mais n’est pas constipé : est-ce que c’est grave ?

Votre bébé est constipé, que faire ? Pour commencer, ne vous emballez pas : il est possible que votre bébé ait du mal à faire caca mais ne soit pas constipé. Cette difficulté peut être passagère. La constipation se reconnaît surtout de par les symptômes cités ci-dessus. 

Si vous observez les symptômes cités plus haut, soyez toutefois vigilant puisque la constipation chez les bébés peut entraîner divers risques et complications.

  • Fissures anales : le passage de selles dures peut provoquer des fissures anales, entraînant douleur supplémentaire et saignements lors des selles.
  • Rétention fécale : une constipation prolongée peut mener à une rétention fécale, où les selles s'accumulent dans le rectum et le côlon, rendant leur évacuation encore plus difficile.
  • Hémorroïdes : les bébés constipés peuvent développer des hémorroïdes, provoquant un inconfort supplémentaire et des saignements.
  • Perte d'appétit et de poids : une constipation persistante peut réduire l'appétit du bébé, entraînant une perte de poids et une réticence à manger pour éviter la douleur.

Irritabilité et troubles du sommeil : l'inconfort lié à la constipation peut rendre les bébés plus irritables et perturber leur sommeil.

  • Comment aider bébé à faire caca plus facilement ?

    Alimentation

    L'alimentation joue un rôle crucial dans la régularité des selles chez les bébés. Pour les bébés allaités, le lait maternel contient des enzymes digestives et des nutriments favorisant des selles régulières. Si vous utilisez du lait en poudre, choisissez des formules conçues pour prévenir la constipation. À partir de 6 mois, introduisez progressivement des aliments riches en fibres comme les fruits (pruneaux, poires, prunes), les légumes verts (épinards, haricots verts) et les céréales complètes (avoine). Par contre, évitez les aliments qui peuvent durcir les selles, comme les bananes vertes, les carottes cuites ou les pommes de terre en purée.

  • Hydratation

    Une bonne hydratation est essentielle pour prévenir la constipation chez votre bébé. L'allaitement maternel fournit une hydratation adéquate grâce à sa haute teneur en eau. Si votre bébé est nourri au biberon, assurez-vous qu'il boit suffisamment de lait infantile. L'hydratation aide à maintenir des selles molles et facilite leur passage dans les intestins. Par contre, en cas de colique chez un bébé allaité, parlez-en avec votre médecin car il est possible que votre tout-petit soit intolérant au lactose ou que la technique d’allaitement suivie cause des ballonnements (c’est normal !).

  • Bain tiède

    Un bain tiède peut aider à détendre les muscles abdominaux et faciliter l'évacuation des selles. Remplissez une baignoire avec de l'eau tiède et placez doucement votre bébé dedans. Massez délicatement son ventre dans le sens des aiguilles d'une montre pendant le bain. Laissez votre bébé se détendre dans l'eau pendant 10 à 15 minutes, en le surveillant constamment. Après le bain, séchez-le doucement et offrez-lui des câlins pour le réconforter.

Bébé a du mal à faire caca mais n’est pas constipé : 4 positions qui l’aideront

Pour aider un bébé à aller à la selle, plusieurs positions peuvent être bénéfiques :

  1. Position de flexion des genoux sur le ventre : allongez votre bébé sur le dos et pliez doucement ses genoux vers l'abdomen. Vous pouvez soutenir ses fesses avec une main. Cette position applique une légère pression sur l'abdomen, ce qui peut stimuler le mouvement des intestins.
  2. Position accroupie : tenez votre bébé sous les bras et soulevez-le doucement pour le mettre en position accroupie. Soutenez-le en le maintenant contre votre poitrine. Cette position imite la posture naturelle d'accroupissement et permet aux intestins de se détendre, facilitant ainsi le passage des selles.
  3. Bicyclette des jambes : allongez votre bébé sur le dos et tenez ses chevilles. Effectuez des mouvements de pédalage comme s'il faisait du vélo avec ses jambes. Cela peut stimuler les muscles de l'abdomen et favoriser le mouvement des intestins.
  4. Position verticale : tenez votre bébé contre votre poitrine en le maintenant en position verticale. Cette position peut appliquer une légère pression sur l'abdomen, aidant ainsi à faciliter le passage des selles.

Ensuite, nettoyez ses fesses avec nos lingettes pour bébé afin de protéger son épiderme et de lui garantir un maximum de confort dans sa couche !

  • Quand consulter votre médecin ?

    Consultez votre médecin si votre bébé est rouge, hurle, semble inconsolable, qu’il a des selles dures (comme des boudins secs ou des petites billes), un ventre tendu, ou si vous remarquez du sang dans ses selles dû à des fissures anales. 

    Si ses selles sont très liquides et abondantes, qu’elles surviennent plusieurs fois par jour et s'accompagnent de douleur et d'agitation, il pourrait s'agir de diarrhée. Assurez-vous qu’il ne se déshydrate pas en lui donnant des solutés de réhydratation orale. 

    Des anomalies de couleur des selles (blanches, noires ou rouges), des pleurs incessants, de la fièvre, des vomissements ou une jaunisse nécessitent également une consultation médicale. Une intervention précoce est essentielle pour éviter des complications, mais aussi identifier que faire en cas de colique s’il s’agit de pleurs inconsolables.