Comment faire baisser la fièvre d'un bébé de 2 ans ?

Lorsque votre bébé de 2 ans a de la fièvre, il est naturel de ressentir de l'inquiétude et de vouloir agir rapidement pour le soulager. La fièvre est souvent le signe que le corps combat une infection, mais elle peut aussi rendre votre enfant mal à l'aise et irritable. Savoir comment réagir de manière appropriée est donc essentiel pour apaiser ses symptômes tout en veillant à ne pas compromettre sa santé. Comment faire baisser la fièvre d'un bébé de 2 ans ? Découvrez tous nos conseils dans cet article. 

Comment savoir si mon enfant a de la fièvre ?

La fièvre chez un enfant est définie comme une température corporelle de 38°C ou plus. C'est une réaction tout à fait normale chez les jeunes enfants et n'est généralement pas une source d'inquiétude : la fièvre indique généralement que le corps de l'enfant combat une infection, qu'elle soit virale ou bactérienne.  Il n'y a donc pas lieu de s'alarmer si cela se produit.

Pour prendre la température de votre nourrisson correctement, voici les étapes à suivre :

  • Désinfectez le thermomètre avant usage
  • Assurez-vous que l'enfant a été au repos dans un environnement calme pendant au moins 20 minutes
  • Choisissez une pièce à la température idéale, autour de 19°C
  • Évitez de prendre la température juste après un repas
  • Il est recommandé d'opter pour une prise de température rectale pour une précision accrue

  • L'important est de juger comment l'enfant supporte la fièvre plutôt que le chiffre exact sur le thermomètre. Par exemple, un enfant qui a 39,5°C mais qui mange bien et joue, même fatigué, n'est généralement pas préoccupant. En revanche, si un enfant affiche 38,2°C mais semble très mal, ne mange pas et est léthargique, il est crucial de consulter un médecin rapidement pour apprendre comment faire baisser la fièvre d’un bébé de 2 ans.

    Assurez-vous également que le calendrier des vaccins de votre bébé est à jour, car certaines fièvres peuvent survenir après une vaccination, ce qui est généralement normal mais mérite d'être surveillé. Par exemple, si la fièvre s'accompagne d'autres symptômes, il est important de savoir si votre bébé a mal au ventre, car cela pourrait indiquer une autre condition sous-jacente nécessitant une attention médicale.

Comment faire baisser la fièvre d'un bébé de 2 ans ? 6 astuces naturelles

  • 1. Habillez votre bébé de façon appropriée

    Il peut sembler contre-intuitif, mais même si votre bébé frissonne ou dit avoir froid, il est préférable de le vêtir légèrement. Évitez les couvertures lourdes et les gigoteuses épaisses : une simple couche et un body léger en coton suffiront. Cette astuce pour faire baisser la fièvre d’un bébé de 2 ans permet au corps de libérer l'excès de chaleur plus efficacement. Si possible, gardez les pieds de votre bébé à l'air libre pour aider à réguler sa température corporelle.

  • 2. Donnez-lui un bain tiède

    Privilégiez un bain tiède plutôt que froid. Un bain d’eau légèrement plus froide que la température corporelle de votre bébé peut aider à baisser la fièvre sans risque de choc thermique ou de convulsions, car un bain froid peut être trop brutal. Laissez ensuite votre bébé s’amuser dans l'eau qui refroidira lentement : cela permet un ajustement progressif de la température sans risques.

  • 3. Proposez des activités apaisantes

    Pour faire baisser la fièvre d’un bébé de 2 ans, vous pouvez aussi encourager votre tout-petit à rester calme en privilégiant des activités tranquilles comme :

    • Lire une histoire ensemble
    • Écouter des comptines ou des berceuses
    • Jouer tranquillement avec des blocs ou des puzzles
    • Dessiner ou faire des activités manuelles légères

  • 4. Veillez à ce que votre enfant reste bien hydraté

    La fièvre peut augmenter la déshydratation due à la transpiration. Il est donc essentiel de donner à votre bébé beaucoup de liquides. Si votre bébé rechigne à boire de l'eau pure, essayez des alternatives comme un bouillon tiède, du jus de fruits dilué, de l'eau aromatisée légèrement sucrée, ou encore une tisane adaptée aux jeunes enfants (après vérification des plantes).

  • 5. Maintenez un environnement à température contrôlée

    Pour faire baisser la fièvre d'un bébé de 2 ans, il est aussi important de réguler la température de la pièce où se trouve votre bébé : elle ne doit pas être trop chaude ni trop froide. Une pièce bien aérée et à température modérée est idéale pour aider votre bébé à gérer sa fièvre, surtout après un bain tiède et une bonne hydratation.

  • 6. Utilisez un ourson thérapeutique refroidi

    Enfin, un ourson thérapeutique refroidi peut être plus apaisant qu’une compresse froide classique. Placez l’ourson sur la nuque de votre bébé pendant que vous le bercez ou lui lisez une histoire. Gardez cet ourson dans le congélateur (dans un sac spécifique), pour qu'il soit toujours prêt à l'emploi. Vous pouvez le retourner une fois qu'un côté se réchauffe et le remettre au congélateur pour une réutilisation future

Ce qu’il ne faut surtout pas faire pour faire baisser la fièvre d’un bébé de 2 ans

  • Si votre bébé de 2 ans a de la fièvre, il est essentiel de savoir quoi faire et quels soins pour votre bébé utiliser, mais aussi ce qu’il faut éviter pour ne pas aggraver la situation ! Voici ce qu'il ne faut pas faire :

    • Ne pas paniquer : la fièvre est souvent une réponse naturelle du corps pour combattre une infection. Ne paniquez pas, mais surveillez attentivement les symptômes.
    • Ne pas surcharger en vêtements ou couvertures : habiller votre bébé avec trop de vêtements ou l'emmitoufler dans des couvertures peut augmenter la température corporelle. Habillez-le légèrement.
    • Ne pas donner d'aspirine : l'aspirine est à éviter chez les enfants en raison du risque de syndrome de Reye, une maladie rare mais grave.
    • Ne pas utiliser de bains froids : bien qu'il soit tentant de baisser la température avec un bain froid, cela peut provoquer des frissons et faire monter la fièvre. Privilégiez un bain tiède.
    • Ne pas ignorer la fièvre prolongée : si la fièvre dure plus de 3 jours ou si elle s'accompagne de symptômes inquiétants (comme une éruption cutanée, une somnolence excessive, une respiration rapide), consultez immédiatement un médecin.
    • Ne pas forcer l'alimentation : si votre bébé n'a pas faim, ne le forcez pas à manger. Assurez-vous simplement qu'il boit suffisamment de liquides pour éviter la déshydratation.
    • Ne pas administrer des médicaments sans avis médical : n'utilisez pas d'antipyrétiques comme le paracétamol ou l'ibuprofène sans consulter un professionnel de santé, surtout si vous n'êtes pas sûr du dosage approprié.
    • Ne pas négliger les signes de déshydratation : une fièvre peut entraîner une déshydratation rapide. Assurez-vous que votre enfant boit suffisamment d'eau, de lait, ou d'une solution de réhydratation orale si nécessaire.
    • Ne pas ignorer votre instinct : si vous sentez que quelque chose ne va pas, même si les symptômes semblent bénins, consultez un médecin.

Mon enfant de 2 ans a de la fièvre : quand consulter un médecin ?

Si votre enfant de 2 ans a de la fièvre, contactez votre pédiatre dans les cas suivants :

  • La fièvre de votre enfant dépasse 38,0 °C/100,4 °F ;
  • La fièvre est accompagnée de l'un des symptômes suivants : fort mal de tête, douleur à la gorge ou à l'oreille, vomissements ou diarrhée persistants, raideur de la nuque, éruption cutanée inhabituelle, apparence de grand malaise ou si l’enfant est extrêmement somnolent ou irritable
  • Exposition à une chaleur excessive, comme dans une voiture surchauffée
  • Antécédents de troubles immunitaires, de convulsions, ou utilisation de stéroïdes
  • L'état de l’enfant se détériore malgré les soins apportés
  • L'enfant a toujours de la fièvre (38,0 °C/100,4 °F ou plus) après 2 jours, ou semble toujours très malade même si la fièvre a baissé.

  • Pour limiter la propagation de l'infection causant la fièvre, il est également recommandé que tous les membres de la famille se lavent fréquemment les mains (pour éviter notamment la transmission des maladies par la maman) et évitent de partager des ustensiles, des verres ou des serviettes.

    Dans certains cas, il peut être recommandé de mettre un suppositoire à votre bébé pour aider à faire baisser rapidement la fièvre, surtout si votre enfant a du mal à avaler des médicaments par voie orale.

    À savoir toutefois que ces informations ne sont ni un diagnostic ni des conseils médicaux. Elles ne remplacent pas l'avis d'un médecin. Consultez toujours un médecin ou un professionnel de santé qualifié pour toute question ou pré