Un bébé né à terme mange selon ses besoins. Il faut donc respecter son appétit de jour comme de nuit. Espacez les biberons au minimum toutes les trois heures pour que la digestion se passe correctement, l’intervalle idéal étant toutes les quatre heures. Laissez bébé dormir la nuit s’il ne réclame pas. Pour les bébés nés prématurément, suivez les conseils du pédiatre.

La préparation du biberon

  • Utilisez des biberons de 240 ml en plastique sans BISPHENOL A ou des biberons en verre
  • Utilisez une eau de source ou minérale dont l’étiquette comporte un logo ou mentionne « convient à l'alimentation des nourrissons » 
  • Jusqu’à 6 mois, choisissez un lait « 1er âge », en grande surface ou en pharmacie. En cas de régurgitations, coliques, constipations…, un lait spécifique vous sera recommandé par un professionnel de santé 
  • A partir de 6 mois, passez au lait « deuxième âge ». La diversification alimentaire aura commencé entre temps vers 4 ou 5 mois 
  • Lavez-vous les mains, juste avant de préparer le biberon qui se fait sur un plan de travail propre 
  • Mettez l’eau puis la poudre de lait en respectant la règle : une cuillère mesure rase pour 30 ml d’eau
  • Agitez bien le biberon
  • Ne le préparez pas à l’avance mais juste avant sa consommation puisqu’un biberon préparé doit être consommé dans l’heure

Quelle quantité donner ?

Cela dépend de l’âge de l’enfant, de son poids et de son appétit. Voici quelques repères pour vous orienter mais ça reste vraiment une estimation car la quantité réelle dépendra vraiment de votre bébé et de son développement, qui peut donc varier d’un enfant à l’autre. 


  • A la sortie de la maternité, votre bébé boit environ six biberons de 60 ml par 24h (60 ml d’eau + 2 mesures de lait) 
  • A partir du 7ème jour, vous pouvez proposer six biberons de 90 ml par 24h 
  • Vers 3 semaines, passez à six biberons de 120 ml par 24h 
  • Vers 2 mois, votre bébé boit environ cinq biberons de 150 ml par 24h 
  • Vers 3 mois, 5 biberons de 180 ml

Ne forcez pas votre bébé à finir ses biberons. La quantité quotidienne de lait peut être aussi guidée grâce à la règle d’appert (valable les trois premiers mois) : Poids du bébé en grammes / 10 + 200 = quantité moyenne de lait recommandée en ml par jour. Exemple pour un bébé de 3500 g : 3500/10 + 200 = 550 ml/jour environ.

A quelle température donner le biberon ?

Vous pouvez donner le biberon à température ambiante ou vous pouvez le réchauffer légèrement au bain-marie ou au chauffe-biberon. Agitez fortement le biberon afin d’homogénéiser la température et vérifiez-la en versant quelques gouttes à l’intérieur de votre poignet. 


L’utilisation du micro-ondes est vivement déconseillée en raison du risque de brûlure. 


Si votre bébé régurgite régulièrement, se tortille ou montre des signes de gênes après le biberon, proposez-lui un biberon tiède qui l’aidera à mieux digérer et assimiler le lait.

Comment nettoyer le biberon ?

Une fois le biberon terminé, rincez-le à l’eau froide. 


Pour le nettoyage à la main, utilisez de l’eau chaude avec du liquide-vaisselle et un écouvillon. Rincez soigneusement et laissez sécher le biberon démonté à l’air libre sur un égouttoir. 


Au lave-vaisselle, utilisez un cycle spécifique complet (haute température à 65°C minimum et séchage). Il n’est pas nécessaire de stériliser le biberon.

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